Publié le 8 Février 2025

PRÉSENTATION DU PROGRAMME gratuit " ÉQUILIBRE MENTALE " Bonjour et bienvenue sur le Programme "Équilibre Mental" Merci à tous les abonnés de la Newsletter d'avoir choisi Cap Résilience pour prendre soin de votre santé mentale. Ici personne ne détient...

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Rédigé par Capresilience

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Publié le 8 Février 2025

Module 1 "LIENS ENTRE CORPS ET ESPRIT" Je souhaitais pour commencer te rappeler qu'il n'y a pas d'équilibre mental sans un équilibre physique et inversement. L'un agit sur l'autre en permanence car ils sont intimement liés. Cela va donc te sembler normale,...

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Rédigé par Capresilience

Publié dans #Equilibre mental, #Programme santé

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Publié le 6 Février 2025

Chers aidants, et vous tous les résilients, avez-vous une routine pour une santé mentale équilibrée ? Routine pour une meilleure santé mentale. Virginie Tavernier. Le Blog. Cap Résilience. Reyrieux 01600 Tout d'abord la santé mentale ? Est-ce que ça...

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