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/file%2F7078616%2F20260611%2Fob_13f972_design-sans-titre.webp "Spécialisée en gestion du stress, de l'anxiété et des psychotraumatismes.
Reconstruction émotionnelle par la parole et la pleine conscience.
Accompagnement psychocorporel intégratif centré sur le développement des compétences, la régulation des émotions et l'intégration des expériences traumatiques.
Présentiel ou Téléconsultation")
Soutien des aidants – Psychopraticienne à Reyrieux | Cap Résilience
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« En tant qu'aidant, vous connaissez probablement
cette solitude face aux décisions, cette fatigue qui s'installe, ce repli sur soi,
et parfois cette culpabilité de penser à tout abandonner.
Moi aussi, je l'ai vécu. »
Accompagnement des aidants
Un espace pour souffler, retrouver vos repères
et ne plus porter seul(e)
Parce qu'aider un proche ne devrait jamais signifier s'oublier complètement.
Vous vous reconnaissez peut-être dans ces situations ?
Plus de 20 ans au cœur de la relation d'aide
Depuis 2004, je suis aidante pour mon fils aîné, porteur de handicaps physiques et cognitifs.
Depuis sa naissance, je l'accompagne dans sa quête d'autonomie, en assurant sa sécurité, en le soutenant psychologiquement dans son combat contre la maladie, et en l'aidant à se projeter dans l'avenir avec confiance.
Aujourd'hui, à 21 ans, il poursuit des études dans l'enseignement supérieur, malgré des pronostics très pessimistes annoncés à sa naissance.
Pendant la pandémie de COVID, de 2019 à 2021, j'ai également assuré son suivi pédagogique à domicile grâce au programme TED-i et à un robot de télé-présence.
Cette expérience a renforcé ma conviction : un accompagnement humain et adapté peut profondément changer une trajectoire de vie.
"Vous n'avez pas besoin d'attendre l'épuisement total pour demander de l'aide."
"Prendre soin de vous ne signifie pas abandonner votre proche."
Ce que je peux vous apporter
✔ Retrouver un espace pour respirer
✔ Vous reconnecter à vos besoins
✔ Apaiser la culpabilité et la charge mentale
✔ Mieux différencier votre rôle d'aidant de votre identité personnelle
✔ Vous aider dans les démarches MDPH et l'organisation du quotidien
✔ Vous accompagner face aux difficultés liées au handicap ou à la maladie
Mon approche : douceur, écoute active, pleine conscience et accompagnement émotionnel adapté à votre réalité.
Ces aidants qui m'ont fait confiance
(Témoignages anonymisés, publiés avec consentement)
« Rencontrer Virginie a été un tournant dans ma vie d'aidant. Son soutien est précieux. »
— L, aidant depuis 12 ans
« Ici, je me libère de mon stress. Je me sens plus apaisée et j'ai retrouvé confiance en moi. »
— G, aidante depuis 5 ans
Premier échange téléphonique GRATUIT
15 minutes pour faire connaissance et voir si mon approche vous correspond.
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En cas d'urgence
15 ou 112 – SAMU
3114 – Prévention du suicide
08 05 05 05 69 – Ligne LIVE