POUR LES AIDANTS

Pourquoi je peux vous aider ?

"J'ai plus de 20 ans d'expérience en relation d'Aide

en tant qu'aidant familial"

En tant qu'aidant, tout comme moi, vous avez probablement été confronté(e) à la solitude dans les décisions, la fatigue, le replis sur vous, l'effacement de votre identité, l’envie de tout envoyer valser… et la culpabilité de le penser.

Depuis 2004, je suis parent Aidant familial pour mon fils aîné porteur de handicap(s) physiques et cognitifs. Je l'accompagne depuis sa naissance dans sa quête d'autonomisation. Je suis présente auprès de lui afin d'assurer sa sécurité, je le soutiens également psychiquement dans son combat contre la maladie et l'aide à se projeter dans l'avenir avec confiance.

De 2019 à 2021, pendant la pandémie COVID, notre fils a été confiné à domicile, ainsi que toute la cellule familiale. En effet, étant personne à haut risque, il a dû être protégé jusqu'à l'arrivée du vaccin.  Pendant cette période, (classes de seconde et première) j'ai remplacé son auxiliaire de vie scolaire individuelle, pendant les heures de classe, à notre domicile,  dans le cadre du programme TED-i (Travailler Ensemble à Distance et en Interaction). 

Aujourd'hui, il a 21 ans et il suit des études dans l'enseignement supérieur, alors que des spécialistes lui avait dit qu'il ne pourrait jamais suivre une scolarité normale, il a toujours besoin de soutien, grâce à un accompagnement adapté, il ne lâche rien ...

Dans notre rôle d'aidant, nous vivons des moments de joie intenses mais aussi des plus difficiles, voir plus encore, c'est pourquoi,  il est précieux de ne pas rester seul(e)...

Je suis thérapeute en relation d'aide psychologique, formée dans les domaines de la psychologie humaniste et de la thérapie basée sur la pleine conscience.  Mon approche est spécialisée pour l’accompagnement des parents et proches aidants :

"J’accompagne celles et ceux qui se sont longtemps oubliés pour prendre soin d’un proche, souvent un enfant, et qui ressentent aujourd’hui le besoin de se retrouver, de se reconstruire, de respirer… sans culpabilité." 

Comment je peux vous aider ?

Lors de nos entretiens, je vous guide pour que vous découvriez votre potentiel de résilience après une épreuve. Je suis là pour vous aider à avoir accès à vos ressources intérieures extrêmement riches et puissantes. L’objectif est pour moi d’encourager votre autonomie pour que vous soyez résilient après chaque période difficile de votre vie. Je vous aide à développer votre confiance et votre estime de vous, pour que vous puissiez avoir la qualité de vie dont vous rêvez.

Avec cette approche centrée sur les compétences, je peux également vous aider à vous libérer de traumatismes qui ont du mal à être intégrés et qui vous pèsent.

J'utilise des techniques de relaxation et de respiration guidées afin de vous apprendre à réagir positivement au stress, et à vous construire un espace de calme intérieur et de régulation émotionnelle.

Les bienfaits de cette approche  : réduction du stress et de l'anxiété, amélioration de la concentration, réduction des ruminations, amélioration de la qualité du sommeil, renforcement des défenses immunitaires, réduction des douleurs chroniques éventuelles.

Problématiques spécifiques  ?

Je peux vous aider à sortir de ce schéma, je suis passée par là et j'y travaille encore aujourd'hui, ce n'est pas une fatalité, il est possible d'aller vers ce lien privilégier dont vous rêvez.

Je peux de part mon expérience de plus de 20 ans dans le domaine, vous conseiller pour la préparation et l'élaboration du dossier MDPH et pour organiser le quotidien afin que le handicap ou la maladie prenne moins de place dans votre vie de tous les jours.

J'ai traversé cette période difficile et je peux vous partager mon retour d'expérience, ne restez pas isolé(e), des solutions existent.

Témoignages 

Marie-Laure 

"C'est un art de vie chez toi l'aide à la personne. Les personnes que tu vas accompagner auront beaucoup de chance. Déjà 24 ans que je te vois agir, toujours agréable et professionnelle.

Vous ne saviez plus vers qui vous tourner, là vous êtes au bon endroit." 

Caroline 

"J'ai trouvé un endroit où je peux me retrouver, me reconnecter avec mon corps.

Virginie est une personne douce et très professionnelle."

Si comme elles, vous souhaitez que les choses changent dans votre vie...

Je vous propose de prendre RDV avec moi, dès à présent, pour une séance découverte, 

sans aucun engagement de votre part pour la suite.

(durée environ 60 min  : 45 €)

Je vous reçois dans mon cabinet

ou en Visio

dans une ambiance

confortable et sécurisante,

dans le respect des règles de

déontologie de mon métier, 

et en toute confidentialité.