Bienvenue, prenez ici un temps pour vous

Publié le 11 Juin 2026

Virginie TAVERNIER

Psychopraticienne à Reyrieux (01)

STRESS | ANXIÉTÉ | PSYCHOTRAUMATISMES

Reconstruction émotionnelle par la parole et la pleine conscience.

Accompagnement psychocorporel intégratif centré sur :

✔ Le développement des compétences

✔ La régulation des émotions

✔ L'intégration des expériences traumatiques

"Vous vous sentez submergé(e) par le stress, l'anxiété, des tensions dans votre couple, en famille, ou par des épreuves difficiles malgré tout ce que vous avez déjà essayé ?"

Je vous accompagne pour retrouver confiance, apaisement et clarté intérieure.

📍 Cabinet à Reyrieux (01600)
à 30 min au Nord de Lyon, proche de Villefranche-sur-Saône

Premier échange téléphonique GRATUIT

15 minutes pour faire connaissance et voir si mon approche vous correspond.

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Stress & anxiété Psychotraumatismes Aidants Couple & famille Mon approche Contact

Accompagnement psychologique et émotionnel par la parole

J'accompagne les adultes, adolescents à partir de 16 ans, couples et familles, en présentiel ou en téléconsultation.

Je vous accueille dans un espace d'écoute, de respect et de confidentialité pour traverser des périodes de stress, d'anxiété, de surcharge émotionnelle ou des conséquences liées à des expériences difficiles.

Gestion du stress et de l'anxiété par la pleine conscience

Anxiété persistante, émotions envahissantes, fatigue émotionnelle, perte de repères, tensions relationnelles ou difficultés à retrouver de l'apaisement…

Mon accompagnement vous aide à mieux comprendre vos réactions émotionnelles, réguler le stress et retrouver une stabilité intérieure plus durable.

Accompagnement des psychotraumatismes centré sur l'intégration émotionnelle

Choc émotionnel, séparation, deuil, épuisement, violences psychologiques, surcharge chronique ou expériences traumatiques.

Je vous guide pour développer vos capacités de résilience.

Vous n'avez pas besoin de revivre les événements difficiles pour avancer.

Nous travaillons en douceur, à votre rythme, dans un cadre sécurisé.

Accompagnement des aidants familiaux

Aidante familiale pendant plus de 20 ans, je connais cette réalité de l'intérieur.

Je vous propose un espace pour souffler, déposer ce que vous portez et retrouver progressivement un équilibre émotionnel.

Thérapie de couple et accompagnement familial

Améliorer la communication, apaiser les conflits, retrouver une écoute mutuelle et restaurer des relations plus sereines.

Tarifs des séances

🌿 Accompagnement individuel

Séance de 60 min : 55 €

Un espace d'écoute et d'accompagnement pour les adultes et adolescents à partir de 16 ans.

ℹPour un travail en profondeur sur des problématiques sensibles, prévoir un minimum de 6 à 10 séances.

🌿 Couples & familles

Séance de 1h30 : 90 €

Pour les couples et familles souhaitant retrouver un espace de dialogue plus apaisé et sécurisant.

Toutes les informations pratiques

ℹ️ Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale.
Certaines mutuelles proposent toutefois une prise en charge partielle.

Avis Google ★★★★★

Avis laissés par des personnes accompagnées au cabinet

★★★★★

« Vous ne saviez plus vers qui vous tourner, là vous êtes au bon endroit. »

— Marie

Avis publié sur Google

★★★★★

« J'ai trouvé un endroit où je peux me retrouver, me reconnecter avec mon corps. Virginie est une personne douce et très professionnelle. »

— Caroline

Avis publié sur Google

Les approches que j'utilise

Chaque personne est unique. Selon votre situation, j'utilise différentes approches complémentaires au cours de l'accompagnement.

Accueillir — Apaiser — Intégrer

🌿 Thérapie par la Parole Centrée sur la Personne ACP

Écoute, mise en mots et compréhension du vécu.

🌿 Approche Somatique

Travail sur les réactions du corps afin de favoriser la régulation du système nerveux et le sentiment de sécurité intérieure.

🌿 Approche des Psychotraumatismes Centrée sur les Compétences

Mobilisation des capacités de résilience et intégration émotionnelle des expériences traumatiques.

🌿 Pleine Conscience MBSR

Développement de la présence à soi, de l'ancrage et de la capacité à accueillir les émotions.

Une approche profondément humaine

Aidante familiale pendant plus de 20 ans, j'ai moi-même traversé une période d'épuisement et de perte de repères.

Ce parcours personnel a été enrichi par des formations en pleine conscience, gestion des émotions, régulation du stress, accompagnement des vécus traumatiques et relation d'aide.

Aujourd'hui, cela me permet de vous accompagner avec douceur, justesse et professionnalisme.

En savoir plus sur mon parcours