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  • PROGRAMME "ÉQUILIBRE MENTAL" MODULE 1 / Partie 1 LE MOUVEMENT

    08 février 2025 ( #Equilibre mental, #Programme santé )

    Module 1 "LIENS ENTRE CORPS ET ESPRIT" Je souhaitais pour commencer te rappeler qu'il n'y a pas d'équilibre mental sans un équilibre physique et inversement. L'un agit sur l'autre en permanence car ils sont intimement liés. Cela va donc te sembler normale,...

  • LE BLOG

    06 février 2025

    Chers aidants, et vous tous les résilients, avez-vous une routine pour une santé mentale équilibrée ? Routine pour une meilleure santé mentale. Virginie Tavernier. Le Blog. Cap Résilience. Reyrieux 01600 Tout d'abord la santé mentale ? Est-ce que ça...

  • LE BLOG

    08 février 2025

    PRÉSENTATION DU PROGRAMME gratuit " ÉQUILIBRE MENTALE " Bonjour et bienvenue sur le Programme "Équilibre Mental" Merci à tous les abonnés de la Newsletter d'avoir choisi Cap Résilience pour prendre soin de votre santé mentale. Ici personne ne détient...