equilibre mental

Vous souhaitez retrouver un équilibre global, entre corps et esprit et faire passer votre Santé au premier plan pour retrouver du bien-être...Je vous propose cette cure intitulée "Résilience" pour accéder rapidement à un mieux-être.

Les séances d' 1 h 30 sont adaptées pour prendre le temps...

La séance commence par un entretien d'environ 1 h pendant lequel vous pouvez partager avec moi sur les sujets qui vous préoccupent afin de pouvoir dégager des solutions.

Puis pendant 30 minutes, je vous guiderai lors d'une méditation Mindfulness pour trouver l'apaisement dont vous avez besoin et vous guider progressivement vers l'équilibre recherché au fur et à mesure du déroulement des séances.

Pour réserver votre cure : contactez-moi au 06 74 37 71 43